MMA
MMA Artikel in deinem Kampfsport Shop myfightoutfit
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Die Geschichte des Mixed Martial Arts
Bei den Olympischen Spielen war Boxen äußerst beliebt und die Menschen fragten sich dort immer wer eigentlich der bessere Kämpfer ist der Boxer oder der Ringer. Dies war die Geburtsstunde von MMA, was zu dieser Zeit noch Pankration hieß. Nach der griechischen Mythologie führten Herakles und Theseus diesen Sport bei den Olympischen Spielen ein. Die Pankration-Kämpfer genossen hohes Ansehen, verdienten viel Geld, zahlten keine Steuern und wurden von der Stadt ernährt. Vom alten Griechenland bis nach Brasilien und über USA tauchte der Sport um ca. 1980 herum erstmals in Europa auf - in der Niederlande unter dem Namen Free Fight. 10 Jahre vergingen und MMA kam langsam noch unter dem Namen Free Fight nach Deutschland. Der erste MMA-Verband war die Free Fight Association, welche auch die erste reine MMA-Veranstaltung 1994 umgesetzt hat. International hat man über MMA gesprochen in Deutschland jedoch nannte man es Free Fight, da der Name aber in die irre führt (es gibt ja sehr wohl regeln) wurde es in Deutschland auch MMA genannt.
Mixed Martial Arts Wissenswertes
MMA hat ein vergleichbares Verletzungsrisiko wie z.B. Boxen, was in einer im Jahre 2006 veröffentlichten vorläufigen Studie sogar belegt wurde. Das Risiko an der Krankheit Dementia pugilistica (auch: Boxer-Syndrom) zu erkranken (welche mit Depression, Demenz etc. verbunden wird) ist beim Mixen Martial Arts sogar geringer, da beim Kämpfen nicht hauptsichtlich auf den Kopf geschlagen wird.
Beim MMA sollte man während des Trainings auf jeden Fall immer auf Schienbein-/Spannschutz, Tiefschutz, Mundschutz, gute Boxhandschuhe und hochwertige Bandagen setzen. Alles was du für ein Hardcore Training brauchst wird dir in unserem Kampfsport-Shop ausschließlich von den besten Marken geboten.
Alles auf einen Blick
Alle Pro MMA-Kämpfe laufen nach den gleichen, durch die UFC festgelegten, Unified Rules ab. Ein MMA Kampf erstreckt sich über 3 Runden à 5 Minuten mit einer 1-minütigen Pause. Der Kampf wird in einem so genannten Octagon (achteckiger Käfig) ausgetragen. Tritte und Kniestöße sind nur gegen einen stehenden Gegner erlaubt, das stechen in die Augen, das Schlagen und treten in den Genitalbereich sowie das beißen und an den Haaren ziehen ist strengstens untersagt.
Die offiziellen Gewichtsklassen im MMA
Bei einem offiziellen MMA Kampf wird der Kämpfer in eine von 8 verschiedenen Gewichtsklassen eingeteilt:
-57kg Fliegengewicht
-61kg Bantamgewicht
-66kg Featherweight
-70kg Leichtgewicht
-77kg Weltergewicht
-84kg Middleweight
-93kg Light Heavyweight
-120kg Schwergewicht