Die häufigsten Verletzungen im Kampfsport
Fast jeder hat es schon mal gesehen, davon gehört oder es selber miterlebt. Ein Verletzung bei einem Kampf oder im Training und genau...
Wie härten Knochen eigentlich ab?
Knochen abhärten? Keine Schmerzen beim kicken oder Schlagen? Geht das überhaupt und wenn ja, wie? Alles das wird in diesem Blog beantwortet!
