Die 4 größten Mythen im Kampfsport
Jeder von uns kennt es, ein Freund kommt vorbei und erzählt uns eine neue kuriose Geschichte über den Kampfsport und sag uns wie...
Alkohol im (Kampf-) Sport
In unserer heutigen Gesellschaft ist er fast nicht mehr weg zu denken, der Alkohol. Alkohol ist ein der beliebtesten Genussmittel...
Koffein im Kampfsport
Viele von uns brauchen Ihn um morgens aus dem Bett zu kommen, andere wiederum trinken Ihn weil er Ihnen schmeckt. Es geht um Kaffee, um...
10 Fakten über Conor McGregor
Conor Anthony McGregor am 14 Juli 1988 in Dublin geboren irischer MMA-Kämpfer UFC Dual-weight-Champion Kampfname: The Notorious Für alle...
Fairness im Kampfsport
Heute geht es in unserem Blogeintrag um ein für uns sehr wichtiges Thema, und zwar um die Fairness im Kampfsport. Jeder hat schon mal...
Die häufigsten Verletzungen im Kampfsport
Fast jeder hat es schon mal gesehen, davon gehört oder es selber miterlebt. Ein Verletzung bei einem Kampf oder im Training und genau...
Ausdauer im Kampfsport
Heute geht es in unserem Blog um die frage, wofür man Ausdauer überhaupt beim Kampfsport braucht und wie ihr sie am besten erlangt. Auch im
Was passiert beim Dehnen und warum braucht man es im Kampfsport? ⎢Teil 2
In unserem ersten Teil zum Thema Dehnen sind wir darauf eingegangen was eigentlich beim Dehnen passiert und warum man es braucht, wenn Du de
Was passiert beim Dehnen und warum braucht man es im Kampfsport? ⎢Teil 1
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Kann man eigentlich Kampfsport und Bodybuilding kombinieren?
Nach den letzten Blogeinträgen, die sich mehr mit dem Körper und der Ernährung beschäftigt haben, gehen wir heute auf eines der wichtigsten
